Продолжительность занятий - 45 минут В начале разминка на суше. Упражнения не только на разогрев, но и на тренировку правильных движений для определённого стиля плавания ("сухое плавание"). Далее в воде дети выполняют упражнения для изучения техник спортивных способов плавания (кроль, брасс, элементы баттерфляя), а также стартов и скоростных поворотов. Стремимся к плаванию в полной координации и согласованию движений с дыханием.
Постепенно увеличиваем длину преодолеваемых дистанций без остановки.
ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
С 7 ДО 17 ЛЕТ С ВЕДУЩИМ ТРЕНЕРОМ
Еженедельные тренировки для тех, кто решил приобрести жизненно необходимый навык – умение плавать.
КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ?
АБОНЕМЕНТЫ
Срок действия - 30 календарных дней
4 ЗАНЯТИЯ В ГРУППЕ
2000 ₽ / месяц
500 ₽ / занятие с ведущим тренером бассейна Фламинго